Die einzige Methode, gesund zu bleiben…
Mark Twain bringt es unverblümt auf den Punkt:

Was er anspricht, hat viel mit Impulskontrolle zu tun. Etwas, das wir in unserer Wohlstandsgesellschaft praktisch nicht mehr lernen müssen/dürfen. Impulskontrolle wiederum ist wohl der einzige Faktor, der wissenschaftlich betrachtet, essentiell ist, bei der Führung eines erfolgreichen Lebens. Wobei mit erfolgreich nicht Erfolg in finanzieller Hinsicht gemeint ist, sondern:
Menschen mit guter Impulskontrolle sind statistisch gesünder, haben eine tiefere Arbeitslosenquote, eine geringere Scheidungsrade und landen weniger oft im Knast.
Lerne an einem unserer Einstein Camps das Potential deines Gehirns besser zu nutzen und staune ab dem Wunder, das in dir steckt!